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有网友提出，即使家里再整洁，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫至少有1500万只。然而，能够除螨虫最简单的办法，竟是睡醒之后不叠被子。网友称，起床后不叠被子能够使被褥里的潮湿气体很快干燥，且外部湿气又无法进入，各类螨虫不可能长久生存。这个说法..
秋季是一年当中较干燥的时节，这种秋燥易导致身体上火，而内热旺盛则容易诱发耳鸣等不舒服症状。在工作中如果出现了耳鸣，可以采用以下一些按摩穴道的小方法来缓解。 首先，可以用手掌堵住双耳之后迅速离开，并反复多次，通过“按摩鼓膜”..
如果你总是听到铃声或者嗡嗡的声音从耳边传来，那你一定正在忍受着耳鸣的痛苦。不要害怕，因为如果你在此时增加茶和咖啡的摄入量，就有逃离耳鸣症状的可能。 一项新研究发现，摄入较多咖啡因的女性患上耳鸣的几率较低。且在年轻女性和..
许多人可能会遇到这样的问题，明明做了足够多的运动，明明每天都坚持下来了，为什么还是瘦不下来？针对这个问题，研究表明规律运动而瘦不下来可能有以下几个原因： 大量剧烈运动：规律的生活和运动习惯也不能减轻你的体重的话，那么你极有可能是..
口臭是一个让人十分尴尬的问题，即使你是一位绅士，平时表现有多风度翩翩，一旦带着口臭接近女孩，恐怕她也会躲得远远的。口臭已经成为阻碍人们人际关系的一个现实问题，面对这么尴尬的情况，你是不是也想将口臭扫除干净呢？ 让我们了解引起口..
养生专家都把早晨看做一天中最重要的时段经过一夜睡眠身体还在能量较低的状态此时补充丰富、均衡的营养调动身体活力可以让我们的一天都精力充沛。 1.早餐喝枸杞黑芝麻粥 早餐喝一碗枸杞黑芝麻粥，明目强身。你可以每天早晨起..
今年宣传教育活动主题确定为“爱耳护耳，健康听力———预防从初级耳科保健做起”。据世界卫生组织（WHO）估算，全世界有轻度听力损失者近6亿，中度以上的听力损失者2．5亿。我国有听力障碍残疾人2057万，居各类残疾之首，占全国人口的16.79％..
睡觉前有五件事是必须做的事情，这五件事看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松，同时也能提高你的睡眠质量，让你充满精力地工作。 1.喝杯加蜜牛奶。 古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。”就是说..
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