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据英国“路透社”报道，韩国首尔国立大学医学研究中心的学者发现：与哮喘有关的一种呼吸问题(气道高反应性)会增加人们患上骨质疏松症的风险。 研究人员对7034例住院病人的健康记录进行分析后发现：在气道高反应检测中呈阳性的216名患者..
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命下面多位专家总结出的“最伤肝脏的5个杀手”。 5个习惯堪称肝脏杀手 1.睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝..
上山踏青公园漫步本来是件很浪漫的事，突然遭遇崴脚意外真的是很败兴。专家教你5步紧急处理法应付紧急事件。 何时看医生：如果受伤后的30分钟内出现明显肿胀，或经过48小时的在家治疗，肿胀情况没有改善，就应该去医院看看了。 ..
按中医理论，秋天与人体肺脏相应，秋燥易伤肺，而肺主人体皮毛，所以，秋天容易出现皮肤干裂的现象。 防止皮肤干燥可以使用益气生津的方法，即健脾养胃。多食用青菜、梨、苹果等蔬果，还可多喝菊花茶。秋季气候干燥，多喝水是最佳的保..
秋天是丰收的季节，但也素有“多事之秋”的说法。面对日渐凉爽的天气，我们在日常饮食起居上也要做出相应的调整，做好日常养护工作。那么，在这个寒凉之秋，我们在饮、食、住、行方面有哪些事项需要注意？一起来看看吧！ 吃：秋果鲜蔬中的香蕉、..
头痛、头晕、耳鸣、失眠、心悸、胸闷、烦躁，是高血压患者的常见症状。如何控制好血压，继而保护好心、脑、肾等重要器官呢？在药物治疗的同时，配合刮痧疗法是最佳的选择。特别是在血压突然上升、自觉难受时，应急刮痧有立竿见影的效果。 ..
打喷嚏是人们生活中再正常不过的一种现象了，人们打过喷嚏以后，更是有一种全身爽快的感觉。然而，多数人认为，在公共场合大声打喷嚏时十分不文明的行文，尤其是女性更加注重自己的言行举止，会用手捂住嘴，或者捏住鼻子，尽量憋住喷嚏。当然，这种方式让人们..
很多人觉得，睡觉只要舒服就行了，不用太在意睡姿。其实，睡姿与睡眠质量的关系极为密切。想知道你的睡姿是否正确，可以参考日本著名医学博士、健康科学顾问福田千晶推荐的睡姿检查表。具体如下： 1.比起睡软床，你觉得睡硬板床或地板更舒适。..
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