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秋季健康小常识：锻炼身体 秋冬季节坚持适度的体育锻炼，不仅可以调养肺气，提高肺脏器官的功能，而且有利于增强各组织器官的免疫功能和身体对外界寒冷刺激的抵御能力。锻炼方式因人而异，选择个人所能承受的..
处暑之后，昼夜温差越来越大，气温也逐渐下降，保暖工作需要开始启动了。虽历来有“春捂秋冻”之说，但是身体有三个部位千万不能“冻”! 此外，抵御秋凉，还要尽量少吃寒性食物，饮食上可偏于清润、温润，多吃百合、芝麻、核桃、糯米等..
人生其实是千金难买好身体，定一个秋季养生小目标，是完全必要的哦！ 既然秋季是不容错过的养生黄金季，我们该如何做呢？立秋后贴秋膘；秋瓜坏肚，吃果不吃瓜——这两句秋季养生谚语好像是从小听到大的，除开字面意思，让爱真相大声告诉你，其实这两..
8月9日上午，济南市历下区卫健局组织济南知名中医专家和中医药品在历下大厦一楼举办中医药健康宣传主题活动，进一步传播中医药健康文化，提升机关干部中医药健康素养，山东新中鲁中医院派出德高望重的名老中医专家到现场给大家义诊。历下区卫生健康局..
在这个落叶纷纷的时节，大地万物都开始凋零，而人也不例外，从内到外都发生着变化，特别是体内的水分在慢慢地流失，所以我们就要采取一些措施来调整，今天就教给大家一些秋季养生原则。 一、秋季养生原则 ..
夏季闷热的天气，空调派上了大用场。但是临床发现长期生活在空调房里，机体免疫力下降，容易感冒发烧、疲倦乏力、皮肤干燥、头痛、咽喉疼痛、肠胃不适等，严重还会患呼吸道疾病，这就是所谓的“空调病”。中医强调，关于夏季空调病的防治要做好。怎么减..
郭孝月教授将于8月6日停诊一天 给广大患者带来不便还请谅解！ &nb..
薏仁作为五谷粮食来食用，历史悠久。后来在生活实践中，逐渐发现了薏仁的健康价值。约2000年前的《神农本草经》已有记载：“薏苡，味甘微寒，生平泽。治筋急拘挛不可屈伸，风湿痹，下气。久服轻身益气。” ..
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千佛山院区 济南市历下区山师东路28-4号（点此地图导航->) |
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趵突泉院区:济南市历下区趵突泉南路6号 （点此地图导航->) | |
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