• 中鲁讲中医 •
  • 这些部位千万别冻着 御寒保暖试试几个小妙招

    2024-01-31

       近日重庆天气寒冷,室外温度较低,不少市民患了感冒,输液住院的不在少数。寒冷冬季千万别冻着了,否则风寒侵入不仅身体难受,还有引发更严重疾病的风险。因此冬季保暖至关重要,特别要注意身体有些部位不能着凉,..

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  • 感冒吃什么食物?6种食物效果佳

    2024-01-31

       感冒吃什么食物,很多感冒患者诞生了。感冒会让我们精神疲惫,大脑短路。那么,我们应该如何来缓解呢?   感冒吃什么食物?   1.喝鸡汤   喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引..

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  • 冬季晒太阳有3个要点

    2024-01-31

        冬季多晒太阳对健康非常有益,不仅可以对抗冬季抑郁,还能延缓衰老,降低疾病风险,需要注意的是,冬季晒太阳有3个要点!    要点1:别隔着..

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  • 寒冷冬天,三招赶走手脚冰冷

    2024-01-31

         最近受寒流的影响,气温偏低,一些女性身体免疫力偏低,容易出现感冒、呼吸道等疾病。女性冬季该如何保养提升免疫力呢?

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  • 一天中什么时候洗澡最好?

    2024-01-31

     洗澡是日常生活最正常不过的事情,但你知道吗?洗澡也是有一定讲究的,若是洗得晚还能让湿毒袭身,到底在哪个时候洗澡最好呢?   注意!很晚洗澡会导致湿毒入体!每天9点前洗澡最好!   每天晚上洗澡是一种..

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  • 八大行为最伤肝!亚健康的你不仅仅需要一个保温杯

    2024-01-31

          WHO调查结果表明,全世界70多亿人口中,真正健康的人群仅占5%,而处于疾病状态之中的也仅有20%,而剩下的75%的人群则有一个共同的名字——亚健康!

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  • 使用抗生素常见三失误

    2024-02-18

    有不少人使用抗生素后,疗效并不理想。这都缘于他们时常用药失误。 一、选药失误:抗生素治疗的基本原则是要有针对性。也就是说,引起感染的病菌,必须对所..

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  • 口臭吃什么?8种食物让你口气清新

    2024-02-18

    除了讲究口腔卫生,一个人的饮食结构也会影响到口气。口臭令人自卑,在与人交谈时也会让对方觉得尴尬。清新的口气不但能够让人感觉愉快,增强自信,还能提高人的判断能力,下面7种食物就..

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